یکشنبه، 9 اردیبهشت 1403 - Sun, 28th Apr 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,338.12
طلای 18 33,974,000
سکه امامی 405,860,000
بهار ازادی 372,050,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ورزش کردن
بروزرسانی: 13:21
چگونه یک مثانه ی سالم داشته باشیم؟
این سردردها نشانه چیست؟
آشنایی با انواع سردرد های ورزشی
اصول ورزش کردن در هوای بهاری
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  اصول ورزش کردن در هوای بهاری
ایسکانیوز- ورزشی- 7  ساعت پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 06:00 72186282


یک متخصص پزشکی ورزشی به ورزشکارانی که در فصل بهار، طبیعت را برای انجام تمرینات ورزشی خود انتخاب می کنند، توصیه هایی ارائه کرد. -
ورزش - تمرینات ورزشی - پزشکی ورزشی - ورزشی - هوای بهاری - ورزش کردن - تمرینات


2 -
  این سردردها نشانه چیست؟
اقتصاد 24- پزشکی- 11  ساعت پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 01:51 72185848


همه ما خوب می دانیم که ورزش کردن تا چه اندازه برای سلامت بدن و پیشگیری از بیماری ها اهمیت دارد. با این حال بسیاری از افراد بعد از ورزش دردها و ناراحتی هایی را احساس می کنند که شایع ترین ...
ورزش - سردرد - بیماری ها - ورزش کردن - سلامت بدن - ناراحتی - پیشگیری


3 -
  آشنایی با انواع سردرد های ورزشی
رویداد 24- پزشکی- 14  ساعت پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 23:21 72185033


همه ما خوب می دانیم که ورزش کردن تا چه اندازه برای سلامت بدن و پیشگیری از بیماری ها اهمیت دارد. با این حال بسیاری از افراد بعد از ورزش درد ها و ناراحتی هایی را احساس می کنند که شایع ترین ...
سردرد - ورزش - تغذیه نامناسب - انواع سردرد - ورزشی - بیماری ها - ورزش کردن


4 -
  چگونه یک مثانه ی سالم داشته باشیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  ساعت پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 21:31 72184135


داشتن یک رژیم غذایی متعادل و رنگارنگ، مصرف فیبر کافی، فعال ماندن و ورزش کردن و نگه نداشتن ادرار کمک می کند همیشه مثانه ی سالمی داشته باشد. - به گزارش می ریزد، در کلیه مواد زائد و مواد ...
ادرار - بی اختیاری ادرار - مثانه - اختیاری - مواد شیمیایی - اتفاق بیفتد - زمانی


5 -
  این سردردها نشانه چیست؟
آرمان ملی- پزشکی- 17  ساعت پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 20:08 72183322


همه ما خوب می دانیم که ورزش کردن تا چه اندازه برای سلامت بدن و پیشگیری از بیماری ها اهمیت دارد. با این حال بسیاری از افراد بعد از ورزش دردها و ناراحتی هایی را احساس می کنند که شایع ترین ...
سردرد - ورزش - ورزش کردن - تغذیه نامناسب - روش های درمان - بیماری ها - سلامت بدن


6 -
  این سردردها نشانه چیست؟
خبر آنلاین- پزشکی- 19  ساعت پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 17:30 72181748


همه ما خوب می دانیم که ورزش کردن تا چه اندازه برای سلامت بدن و پیشگیری از بیماری ها اهمیت دارد. با این حال بسیاری از افراد بعد از ورزش دردها و ناراحتی هایی را احساس می کنند که شایع ترین ...
ورزش - سردرد - بیماری ها - ورزش کردن - سلامت بدن - ناراحتی - پیشگیری


7 -
  فال حافظ متولدین هر ماه - شنبه 8 اردیبهشت 1403
ایلنا- ورزشی- 37  ساعت پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 00:10 72171175


فروردین امروز یه خبری بهت میرسه که حالتو حسابی جا میاره و کل روزت رو شاد و پرانرژی میکنه. انقدر ذوق میکنی که انگار دنیا رو بهت دادن! حالا که حالت خوبه، - فروردین امروز یه خبری بهت میرسه ...
حالت - امروز - فروردین - برنامه ریزی - ورزش کردن - دورهمی ها - دنیا


8 -
  برگزاری همایش پیاده روی خانوادگی در راستای ترویج فرهنگ ورزش است
ایرنا- ورزشی- 44  ساعت پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 17:05 72167755


مدیرکل ورزش و جوانان استان زنجان با بیان اینکه پیاده روی خانوادگی در تمامی شهرستان های استان مد نظر قرار گرفته است، گفت: برگزاری این همایش ها در راستای ترویج و تشویق آحاد مردم به ورزش ...
پیاده روی خانوادگی - پیاده روی - ورزش - خانوادگی - پیاده - همایش پیاده روی - برگزاری


9 -
  فال حافظ متولدین هر ماه - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403
ایلنا- ورزشی- 4  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 00:15 72151453


فروردین امروز یه روز عجیب و غریبه! یه حسی داری که انگار همه چی و همه کس دور و اطرافت عوض شده. انگار یه دفعه همه اعتماد به نفسشون رفته بالا و راحت تر حرف میزنن و احساساتشون رو بروز میدن. ...
امروز - فروردین - اعتماد - برنامه ریزی - تغییر - عالیه - ورزش کردن


10 -
  ورزش صبحگاهی با چاشنی رقص/حرکات جالب عمو پورنگ و امیر محمد فضای مجازی را ترکاند+ویدیو!!
رونیکا- فناوری- 4  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 22:58 72150898


ویدیویی از ورزش کردن جالب داریوش فرضیایی مجری کودک و نوجوان و امیر محمد را مشاهده می کنید! ویدیویی از ورزش کردن جالب داریوش فرضیایی مجری کودک و نوجوان و امیر محمد را مشاهده می کنید! https: ...
ورزش صبحگاهی - فضای مجازی - داریوش فرضیایی - عمو پورنگ - کودک و نوجوان - امیر - ورزش


11 -
  رمضان قدیروف خود را سرحال در باشگاه نشان داد
ایسنا- بین الملل- 4  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 11:30 72141888


رمضان قدیروف به گزارشی مناقشه برانگیز مبنی بر اینکه در حال مرگ است و کرملین به دنبال جایگزینی برای اوست، واکنش نشان داده و تصویری از خود درحالیکه دارد ورزش می کند، - رمضان قدیروف به ...
رمضان قدیروف - ورزش - رمضان - تصویری - ورزش کردن - رسانه های اجتماعی - گزارش


12 -
  چگونه ورزش کردن باعث طولانی شدن عمر می شود؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 11:17 72141617


تحقیقات نشان می دهد که ورزش می تواند به کاهش تجمع چربی مرتبط با افزایش سن در بدن کمک کند. - تحقیقات نشان می دهد که ورزش می تواند به کاهش تجمع چربی مرتبط با افزایش سن در بدن کمک کند. به گزارش ...
افزایش سن - افزایش - تحقیقات - چربی - ورزش - تغییرات - تجمع


13 -
  Galaxy Watch 5 Pro؛ ساعت هوشمند فوق العاده سامسونگ
اندیشه قرن- ورزشی- 4  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 04:04 72137647


اگر قصد خرید این محصول را دارید پس در ادامه مطلب با ما همراه شوید تا به بررسی ویژگی های اصلی Galaxy Watch 5 Pro بپردازیم. The post Galaxy Watch 5 Pro؛ ساعت هوشمند فوق العاده سامسونگ appeared first on اندیشه قرن. ...
ساعت هوشمند - هوشمند - فوق العاده - سامسونگ - ساعت - گلکسی واچ - قصد خرید


14 -
  بیا تا بهت بگم چطور بدون ورزش کردن خوش اندام باشی!
فرتاک نیوز- ورزشی- 5  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 21:41 72135750


وقتی به افراد خوش اندام فکر می کنیم، اغلب ذهنمان به سمت کسانی می رود که هر روز به باشگاه می روند، اما افرادی هم هستند که هرگز به دمبل دست نزده اند یا روی تردمیل راه نرفته اند، - به گزارش ...
خوش اندام - افراد - اندام - باشگاه - تردمیل - باشگاه ورزشی - برنامه ریزی


15 -
  چگونه ورزش کردن باعث طولانی شدن عمر می شود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 17:26 72133490


تحقیقات نشان می دهد که ورزش می تواند به کاهش تجمع چربی مرتبط با افزایش سن در بدن کمک کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، برخی تغییرات در بدن با افزایش سن اجتناب ناپذیر است. با این حال، محققان ...
افزایش سن - چربی - مطالعه - محققان - افزایش - ورزش - تغییرات


16 -
  درد یک طرفهٔ کمر به چه علت است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 21:06 72121491


یک درد تیرکشنده یا ضربان دار در سمت پایین و چپ کمر می تواند مانع ورزش کردن و فعالیت های روزمره تان شود. خوشبختانه در بیشتر موارد علت این نوع درد فشار زیاد به عضلات یا رباط هاست که به مرورزمان ...
عفونت - مجاری ادراری - عضلات - ضربان - ستون فقرات - ورزش کردن - رباط


17 -
  آسیب هایی که والدین ندانسته به کودک خود می رسانند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 14:26 72116751


«تابناک با تو»  از عادت های به ظاهر بی ضرر گرفته تا کار های هدفمند، پدر و مادر ها به شیوه های مختلفی ممکن است ناخواسته به سلامت فرزند خود صدمه بزنند. - تابناک با تو  از عادت های به ظاهر ...
پدر و مادر ها - پدر و مادر - فرزند - ورزش - مادر - سلامت - عادت


18 -
  آسیب هایی که والدین ندانسته به کودک خود می رسانند
آفتاب نو- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 10:38 72112545


«تابناک با تو»  از عادت های به ظاهر بی ضرر گرفته تا کار های هدفمند، پدر و مادر ها به شیوه های مختلفی ممکن است ناخواسته به سلامت فرزند خود صدمه بزنند. - ورزش کردن برای کودکان بسیار عالی ...
ورزش - کودک - آسیب - هایی - کودکان - پدر و مادر ها - همراه


19 -
  بهترین نوع ورزش برای افراد بالای 60 سال چه نوعی است؟
اندیشه قرن- ورزشی- 6  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 10:19 72112208


به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن ؛دکتر مصطفی اکبری با اشاره به اهمیت ورزش کردن در دوره سالمندی، اظهار کرد: ورزش در هر سنی امری واجب و لازم است، - اندیشه قرن  ؛دکتر مصطفی اکبری با ...
ورزش - سالمند - اهمیت ورزش - ورزش کردن - ورزشی - ورزشکار - تمرینات ورزشی


20 -
  8 نکته برای ورزش کردن در زمانی که حوصله آن را ندارید!
شفقنا- ورزشی- 6  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 10:01 72111903


شفقنا زندگی خیلی خسته اید، هوای بیرون خیلی سرد یا گرم است، باشگاه دور است، خوابتان می آید و...، همه اینها بهانه هایی برای ورزش نکردن هستند در زمانی که حال وحوصله ندارید. - البته انگیزه ...
ورزش کردن - ورزش - هایی - زمانی - سرد یا گرم - موفقیت - باشگاه


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
نتیجه و ویدیو خلاصه بازی فوتسال افغانستان و قرقیزستان (9 اردیبهشت 1403)
همخوانی آهنگ لری توسط اکرم بیرانوند و آقای فوتبالیست 31 ساله فضای مجازی را ترکاند/ویدیو + بیوگرافی!!
جزییات افزایش فوق العاده حقوق بازنشستگان به روایت میرهاشم موسوی مدیرعامل سازمان تأمین اجتماعی
فاجعه عجیب در یک میهمانی؛ مرگ یک پزشک زن و مسمومیت شدید الکلی 28 پزشک در شیراز
واریز معوقات فوق العاده رتبه بندی معلمان بازنشسته
سورپرایز فوق العاده برای بازنشستگان برای پرداخت حقوق اردیبهشت(9 اردیبهشت 1403) | متناسب سازی حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی به اضافه افزایش 35 درصدی حقوق ها
ساعت پخش بازی فینال فوتسال جام ملت های آسیا؛ ایران و تایلند
تصاویری از محل وقوع تصادف اتوبوس ایرانی در ارمنستان | 5 ایرانی جان باختند + ویدئو
جشن مرگ برای 29 پزشک شیرازی| مشروبات تقلبی با پزشکان چه کرد!
خبرفوری میرهاشم موسوی از افزایش فوق العاده حقوق بازنشستگان
بازتاب انتشار تصاویر دختران بی حجاب در صداوسیما
آیا مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در اردیبهشت پرداخت می شود؟ افزایش حقوق بازنشستگان منتظر تایید هیات دولت است
خبر خوش از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 9 ادریبهشت 1403/نشست نهایی برای تصویب طرح
نتیجه بازی فوتسال افغانستان و قرقیزستان امروز در جام جهانی
درخواست های عجیب استراماچونی برای هدایت تراکتور!
زمان نهایی گزارش متناسب سازی حقوق بازنشستگان
شکست پرسپولیس قهرمانی لیگ را تضمین کرد/ سزای بازی دفاعی حذف شدن است/ نباید در غیاب بیرانوند سراغ پنالتی می رفتیم
تازه ترین خبر درباره حقوق بازنشستگان امروز یکشنبه 9 اردیبهشت ماه 1403
مجری تلویزیون به سیم آخر زد: بگویید ما خفه شویم +ویدئو
تعیین تکلیف نهایی افزایش حقوق بازنشستگان/آخرین وضعیت مطالبات کانون عالی بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان کلید خورد | رقم نهایی افزایش حقوق بازنشستگان از اردیبهشت مشخص شد
سقوط مرگبار اتوبوس ایرانی در جاده ارمنستان| 5 ایرانی کشته و 9 نفر زخمی شدند+ویدئو
کلاس های دانشگاه ها تعطیل شدند (9 اردیبهشت 1403)

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
مستمری بگیران
تأمین اجتماعی
سازمان تامین اجتماعی
وام بازنشستگان
بازنشستگان تأمین اجتماعی
شهرستان پارس آباد
مهندس برق
باغستان
کمک داور
کربنات سدیم
شب دهم
محمد ساربان
تیم منتخب قرن
بیمارستان بعثت
شرکت پارس ایزوتوپ
بوقلمون گوشتی
روز دانشوو
خانواده جورج بوش
بازاریابی محتوایی
راهپیمایی ضد دولتی
تیم ملی والیبال بحرین
قیمت گذاری فولاد
جشنواره رسانه ای امام رضا(ع)
دیکو
به شرط زندگی
فوتسال ازبکستان
همسان سازی حقوق
مسابقات انتخابی جام جهانی
تیم ملی فوتسال قرقیزستان
انتخابی جام جهانی فوتسال
تصادف اتوبوس
شورای نگهبان
شورای اسلامی
توسعه مدیریت
سخنگوی کمیسیون اقتصادی
پرداخت حقوق
کمیسیون اقتصادی مجلس
آندره آ استراماچونی
سرمربی سابق استقلال
سازمان بهزیستی کشور
انتخابی جام جهانی
صندوق بازنشستگی
کمیسیون اقتصادی
باشگاه تراکتور
بودجه صداوسیما
سازمان بهزیستی
در بازار امروز
هزار تومانی
مهران مدیری
مشروب تقلبی
تراکتوری ها
پایگاه خبری
صندوق بازنشستگی کشوری
ایرادات شورای نگهبان
افزایش حقوق کارگران
امنیت شغلی کارگران
بازنشستگان کشوری
مرحله نیمه نهایی
شبکه نمایش خانگی
مستمری مددجویان
جام ملت های آسیا
علیرضا بیرانوند
رژیم صهیونیستی
سازمان تبلیغات
آلومینیوم اراک
فوتبال استقلال
ایران و تایلند
معاونت آموزشی
آموزش وپرورش
حقوق کارگران
نماینده مردم
حقوق شهروندی
ضربات پنالتی
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.